ATLAS ILUSTRADO DE CUIDADOS FACIALES
1 Libro Autor Viviana Bonilla Arias Josep V. Graell
y Carme Orús Editor Lexus
PRIMERA EDICIÓN
Incluye
tablas cronológicas
La
cara está expuesta permanentemente, como
ninguna
otra parte del cuerpo, a la acción
del
clima y de la contaminación medioambiental:
el
frío, el calor, la sequedad, la humedad,
el
aire, la polución de las grandes ciudades…
El
rostro es una zona corporal especialmente
delicada:
envejece, se deshidrata,
se
arruga, se irrita, se cuartea
Este
libro: ATLAS ILUSTRADO DE CUIDADOS FACIALES;
se
ha elaborado con la intención de que
constituya
una ayuda práctica y eficaz para
garantizar
un estado perfecto de la piel de la cara
Por
ello, en él encontrará el lector informaciones
de
todo tipo: tratamientos, recetas y
remedios
prácticos con atención especial
a
los ingredientes y componentes naturales,
además
de muchísimas ideas y consejos,
todo
ello con explicaciones claras y fáciles
de
comprender y abundantes ilustraciones
para
entenderlas mejor
El
libro ATLAS ILUSTRADO DE CUIDADOS FACIALES;
se
ha elaborado con la intención de
que
constituya una ayuda práctica y eficaz
para
garantizar un estado perfecto de la piel de la cara
Encontrarás
informaciones de todo tipo:
tratamiento,
recetas y remedios prácticos
con
atención especial a los ingredientes
y
componentes naturales, además de
muchísimas
ideas y consejos, con
explicaciones
claras y fáciles de comprender
= = = = =
ÍNDICE:
1
ANATOMÍA Y ANOMALÍAS:
LA PIEL
¿Por
qué se forman las arrugas?
-
Capas
de la piel:
Epidermis
Dermis
Hipodermis
El
color de la piel:
La melanina
La hemoglobina
¿Por
qué envejece el cutis?:
Factores
que aceleran el envejecimiento
Factores
que rejuvenecen la piel:
-
El
cuidado del cutis
-
Beneficios
del sol
ALTERACIONES DE LA PIEL
Ronchas
o habón
Acné
Tratamiento
de acné:
-
Impétigo
-
Pediculosis
-
Liquen
plano
-
herpes
Tratamiento
del herpes:
-
Psoriasis
-
Pénfigo
-
Sarna
-
Vitíligo
Tratamiento
del vitíligo:
-
Nevo
o Nevus, o lunar
-
Melanoma
Recomendaciones
para prevenir el melanoma:
-
El melanoma
-
Pápula
-
Queratosis seborreica
-
Queratosis actínica
Factores
de riesgo:
-
Pústulas
-
Carcinoma
baso celular
-
Carcinoma
epidermoides o carcinoma de células escamosas
Tratamiento
del carcinoma epidermoide:
-
Comedón
-
Urticaria
-
Ampolla
o flictena
-
Lupus
eritematoso
-
Quiste
cutáneo
Tratamiento
de los quistes sebáceos:
-
Fisura
-
Cicatriz
Etapas
de cicatrización:
-
Nodo
-
Millium
Causas
más comunes de enfermedades cutáneas:
- Costra
FOTOTIPOS
-
Fototipo
I
-
Fototipo
II
-
Fototipo
III
-
Fototipo
IV
-
Fototipo
V
-
Fototipo
VI
Factor
de protección solar
BIOTIPOS
-
Endoformo
-
Mesomorfo
-
Ectomorfo
Claves
para una piel saludable
2
CUIDADOS FACIALES
Limpieza
y aseo de la piel
- PH de la piel
El
PH
- Higiene de la piel:
Prácticas
elementales de higiene:
- La higiene debe ser constante
Elegir
un jabón:
Ejercicio:
cómo lavar la cara
JABONES
Recomendaciones:
Ejercicio:
como elaborar un jabón suave en casa
HIDRATACIÓN
Hidratación
y protección del cutis
Agua
embotellada o de grifo
-
Humectación
de la piel:
-
¿Cómo
reconocer una piel deshidratada?
-
¿Cosméticos
para cada problema de la piel?
-
Cremas
para la piel
Tipos
de piel
-
Ejercicio:
cómo aplicar una crema
-
Cremas
del día
-
Componentes
de las cremas
¿Preparar
las cremas o comprarlas?
- Ejercicio: crema de cacao TIP
Consejos
para cremas hechas en casa
Cold
cream TIP
Ejercicio:
crema equilibrada PGH
NUTRICIÓN DE LA PIEL
Nutrición
del cutis
¿Comprar
o preparar?
-
Las
frutas y su aportación vitamínica
-
Ejercicio:
Crema de frutas (TIP)
El
huevo y la piel:
Ejercicio:
Crema de lanolina (TIP)
La
regeneración del aceite:
Ejercicio:
Crema de frutas (TIP)
La
miel
TIPOS DE PIEL
Características
de la piel normal:
- Piel grasa
Características
de la piel grasa:
Ejercicio:
Cómo elaborar una crema astringente (PG) (PM)
Piel
seca:
Características
de la piel seca:
Ejercicio:
Mascarilla para piel seca
Ejercicio:
Mascarilla de miel (PS)
Ejercicio:
Mascarilla hidratada (PN)
Piel
mixta:
Características
de la piel mixta:
Piel
sensible:
Características
de la piel sensible:
Ejercicio:
Suero de leche (TTP)
¿Cómo
aclarar la piel de forma casera?
CÓMO PREPARAR LA PIEL PARA
TRATAMIENTOS COSMETICOS
Desmaquillar:
-
Ejercicio:
desmaquillador fortificante
-
Ejercicio:
Desmaquillador a la crema de cacao
Exfoliación:
-
Ejercicio:
Exfoliante suave (TIP)
-
Ejercicio:
Exfoliante de arcilla (TTP)
-
Ejercicio:
Exfoliante de miel (TIP)
-
Ejercicio:
exfoliante de uvas (TIP)
-
Ejercicio:
Cómo exfoliar el cutis
-
Ejercicio:
Exfoliante para piel seca
-
Ejercicio:
Exfoliante para piel grasa
-
Ejercicio:
Exfoliante de avena (PG) (PM)
-
Tonificar
-
hidratar
La
avena
Fruto
terapia
- Ejercicio: Mascarilla hidratante
(PS)
Algunas
características del aguacate:
-
Ejercicio:
Mascarilla rejuvenecedora
-
Ejercicio:
Mascarilla hidratante de calabaza o de calabacín (PS)
-
Ejercicio:
Leche de almendras (PS)
-
Ejercicio:
Leche al huevo (PS)
-
Ejercicio:
Mascarilla hidratante (PS)
-
Ejercicio:
Agua de rosas (PM) (PG)
-
Ejercicio:
Leche de coco (TIP)
-
Ejercicio:
Leche a la naranja (TSS)
-
Ejercicio:
Leche de pepino (PN) (PG)
-
Ejercicio:
Mascarilla de limón y huevo (PG)
-
Ejercicio:
Mascarilla de rosas (PM)
-
Ejercicio:
Mascarilla de plátano (PS)
-
Ejercicio:
Mascarilla de mango (PG)
Propiedades
del mango
FITOTERAPIA
3
BELLEZA Y ESTÉTICA
ÚTILES Y PRODUCTOS BÁSICOS:
-
Maquillaje
-
Exfoliantes
-
Desmaquilladores
-
Champú
-
Perfumes
-
Loción
astringente
-
Tónico
Recomendaciones
-
Cremas
limpiadoras
-
Mascarillas
-
Útiles
y accesorias
COSMÉTICOS:
Tipos
de cosméticos
Cosméticos
en la adolescencia:
-
Ejercicio:
Tónico para piel seca
-
Ejercicio:
Tónico para piel mixta
-
Ejercicio:
Tónico para piel grasa
-
Ejercicio:
Loción cítrica (PN) (PG)
-
Ejercicio
Agua de arroz (PG)
-
Ejercicio:
Loción de flores (PS)
Benjuí
Sumatra
Recomendaciones
a tener en cuenta
a
la hora de elegir un cosmético:
MASAJE FACIAL
Efectos
de masaje facial
Técnicas
utilizadas
-
Ejercicio:
Masaje linfático facial:
-
Indicaciones
y contraindicaciones del masaje linfático:
-
Ejercicio:
Pasos básicos en todo masaje
-
Ejercicio:
Para pieles flácidas
Auto
masaje facial:
- El aceite, el mejor aliado del
masaje
Aceite
para todos los cutis:
-
Piel
seca o envejecida
-
Piel
normal
-
Piel
grasa
Aceites
esenciales básicos:
-
Piel
envejecida:
-
Ejercicio:
Masaje completo en quince minutos
El
masaje en zonas con problemas:
-
Ejercicios:
Patas de gallo
-
Ejercicio:
reducir papada
-
Ejercicio:
Labios arrugados
-
Ejercicio:
Arrugas en la frente
-
Ejercicio:
Trabajo para las líneas orbiculares de la boca con rodillo liso
-
Ejercicio:
Trabajo en la frente con rodillo liso
-
Ejercicio:
Masaje para las líneas de expresión
-
Ejercicio:
Vapores con distintas plantas
-
Ejercicio:
Agua de la reina de Hungría
-
Ejercicio:
Como extender crema
-
Ejercicio:
Masaje de escote
-
Ejercicio:
Masaje de vibración
-
Ejercicio:
Masaje de pellizcado
-
Ejercicio:
Masaje de presión o toqueteo
-
Ejercicio:
masaje de fricción
-
Ejercicio:
Masaje de efluraje
Indicaciones
y contraindicaciones del masaje linfático
El
aceite, el mejor aliado del masaje
LIMPIEZA FACIAL
4
TRATAMIENTOS
TRATAMIENTOS ANTIACNÉ
Combatir
el acné
Preguntas
frecuentes con respecto al acné
El
limón
La
papa
El
tomate
TRATAMIENTOS SEGÚN LA EDAD
La
manzana
El
kiwi
La
frambuesa
Tipos
de envejecimiento
APARATOLOGÍA
Recuerde
consejos para cada tipo de piel,
piel
normal, piel grasa, piel seca,
piel
mixta y piel sensible
FICHA TÉCNICA:
1
Libro
256
páginas esmaltadas en color
En
formato de 23 por 26.7 por 3.2 cm
Pasta
gruesa en color plastificado
1.98
Kilogramos
2016
edición
ISBN
9788467737820
Autor
Viviana Bonilla Arias Josep V. Graell y Carme Orús
Editor
Lexus
NOVEDAD
DISTRIBUIDOR
A B C EDICIONES
Si es de su
agrado está espléndida obra:
ATLAS ILUSTRADO DE CUIDADOS FACIALES
1
Libro Autor Viviana Bonilla Arias Josep V. Graell
y
Carme Orús Editor Lexus
PRIMERA
EDICIÓN
Se puede
comunicar al Teléfono (667)
714-6961
Teléfono
celular -6671 – 985 - 765
Culiacán,
Sinaloa,
México
Tenemos entrega
a domicilio en México por varias
mensajerías;
puede usted indicarnos
cuál sería la
de sus deseos
Para
envíos internacionales favor de
pedir
su cotización, anotando el título de su
interés,
el código postal o el nombre
de
la Ciudad en donde debe
llegar
su amable petición
REALIZAMOS ENTREGAS EN ESTA CIUDAD DE
CULIACAN; FAVOR DE INDICARNOS EL DOMICILIO
Tenemos
asistencia telefónica desde las
10:00 A.M,
hasta las 10:00 P.M. en
horario del
Pacífico
Versión en
PDF no se maneja
Puede
comunicarse en el WhatsApp:
6671 – 98 -
57-65
Mayor información
en:
a.b.c.monarrez7146961@hotmail.com
Gracias a
Google por la oportunidad de publicar Gracias
Aquí en la
Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México
ALFONSO
JAVIER MONÁRREZ RÍOS
Avenida
Jesús Terán número 1747-3
Fraccionamiento
Nuevo Culiacán
Entre Bahía
de Agiabampo
y Bahía de
San Ignacio
Código
Postal 80170
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1
Libro Autor Viviana Bonilla Arias Josep V. Graell
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PRIMERA EDICIÓN
Quedo a sus órdenes; gracias
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