jueves, 24 de noviembre de 2016

EJERCICIOS GLÚTEOS ABDOMEN PIERNAS GAP


EJERCICIOS GLÚTEOS ABDOMEN PIERNAS GAP
1 Libro Autor textos de Francisco Díaz Portillo Editor Lexus


Todas las rutinas de entrenamiento que necesitas para esculpir, estirar y tonificar glúteos, abdomen y piernas

Ejercicios específicos especialmente diseñados para fortalecer un grupo muscular concreto

Excelentes fotografías realizadas especialmente para este magnífico trabajo

Se ha incluido una dieta específica para completar en caso de buscar pérdida de peso


Para tomarse en cuenta:

Ejercicios por sus siglas GAP sería glúteos, abdomen, piernas y que es una actividad física que se basa en trabajo en esas áreas específicas y que realmente son las más visibles de nuestro cuerpo y las más pretendidas para desarrollar en mujeres


CONTENIDO:

Calentamiento
Cardiovascular y práctica
Estiramientos
GAP con balón
Rutinas de entrenamiento
Índice


CONTENIDO:

Calentamiento

Cardiovascular y práctica

Estiramientos

GAP con balón

Rutinas de entrenamiento

ÍNDICE:

1 Libro
208 páginas esmaltadas a todo color
En formato de 19.5 por 26.5 cm
Pasta gruesa en color plastificada
Edición 2012
ISBN 978-84-662-2529-8
Autor textos de Francisco Díaz Portillo
Editor Lexus


NOVEDAD
DISTRIBUIDOR ABC Ediciones


Si es de su agrado está espléndida obra:

EJERCICIOS GLÚTEOS ABDOMEN PIERNAS GAP
1 Libro Autor textos de Francisco Díaz Portillo Editor Lexus

Se puede comunicar al Teléfono: 7146961 aquí en Culiacán, Sinaloa, México Teléfono 01-6677-146961 Solo en México Teléfono celular: 044 (Culiacán, Sinaloa, México) o 045 (México) -6671-985765

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No; manejamos versión en PDF

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Puede comunicarse gratis en el siguiente Teléfono:
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Aquí en la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México

Avenida Jesús Terán número: 1747; Fraccionamiento Nuevo Culiacán Código Postal 80170

Entre: Bahía de Agiabampo y Bahía de San Ignacio

Sin representantes dentro; o, fuera de nuestro País

ALFONSO JAVIER MONÁRREZ RÍOS

Agradecemos a Google la oportunidad de publicar Gracias




EJERCICIOS GLÚTEOS ABDOMEN PIERNAS GAP
1 Libro Autor textos de Francisco Díaz Portillo Editor Lexus







Quedo a sus órdenes; gracias